Zdravé a chutné snídaně a svačiny - fermentované rostlinné jogurty

Termín: 14.06.2021 - 04.07.2021

 

21denní společná fermentační cesta za zdravím

🍸🍸🍸

Každý den jedna a ta samá otázka? 

Co k snídani, svačině, aby to bylo

ZDRAVÉ, CHUTNÉ, JEDNODUCHÉ A VITÁLNÍ?

 

Pojďte se naučit s lehkostí a radostí tvořit a fermentovat v kuchyni: 

zdravě, levně, rychle, bez rafinovaného cukru a živočišných produktů. 

 

 

Zpestřete Váš jídelníček o jednoduché, rychlé a zdravé recepty.

 

O fermentované pochoutky pro váš mikrobiom, které v obchodě nekoupíte. 

 

  • Máte po snídani zase po chvíli hlad? Nevíte, co zase připravit za svačinu vašim dětem?
  • Toužíte si udělat dezerty, kaše, nákypy připravené doma bez aditiv a přidaných látek?
  • Láká Vás výroba fermentovaných rostlinných jogurtů, ale nevíte odkud začít?
  • Rádi byste se naučili něco nového, nechemického, bez cukrů na obohacení vašich zajetých zvyků?
  • Nechcete nudné snídaně, svačiny - hledáte novou, ověřenou inspiraci s rady s ucelenou podporou.
  • Rádi byste ověřené a spolehlivé recepty pro vaše tělo?

 

Fermentací podpoříme váš mikrobiom.

Získáte zdraví v několika pohárkách, dezertech, kaších, pudingů, které si sami vlastnoručně vyrobíte.

 

  • Používáním fermentovaných, domácích výrobků prospějete vašemu zdraví a nemoci se vám budou vyhýbat.
  • Zažijete potěšení, radost, touhu k novým experimentům. Každý krok vás bude neustále posouvat kupředu.
  • Stanete se nezávislým na obchodních řetězcích, ušetříte vaši peněženku.
  • Objevíte vynikající chuťové kombinace s lehkostí, radostí a VELKÝM ZDRAVOTNÍM BENEFITEM.
  • Slovo CO MÁM DNES DĚLAT NA SVAČINU, ČI SNÍDANI nebudete znát. Začnete se radovat z domácího tvoření a rychlosti přípravy.
  • Zužitkujete efektivně suroviny, z kterých uděláme dort, nákyp či kaši. Získáte variabilitu a kreativitu v kuchyni.
  • Chcete vědět, jak si udělat fermentovaný rostlinný jogurt? Co je k tomu potřeba?

Naskočte do jogurtovo - dezertíkového kurzu, kde Vaše přání se stanou skutečností. 

 

 

 

Fermentovat, tvořit, připravovat budeme:

 

🍀probioticky

🍀s finanční úsporou

🍀jednoduše

🍀zdravě

🍀lahodně

🍀návykově

🍀pestře 

🍀nevšedně

🍀živě

🍀namotivovaně

🍀lokálně

🍀ekologicky

 

 

 

Vysvětlím a provedu vás krůček po krůčku.

Srozumitelně a jednoduše.

Budete znát složení vašich rostlinných jogurtů, dezertů, zmrzlin, atd.  Už žádné přidané cukry,  barviva, konzervanty, stabilizátorů, škrobů, aromat :-(. 

Vaše snídaně a svačiny budou plné vitamínů, probiotik, živosti. 

 

 

🌷Podíváme se pod pokličku: 

Rostlinným fermentovaným jogurtům

Domácí raw granole

Fermentované - domácí granole

Budeme pracovat s probiotiky a prebiotiky

 

Naučíte se např: 

Sorbety

Dezerty

Krémy

Kaše

Pudingy

Poháry

Nákypy

Zmrzliny, nanuky - vegan, raw

Raw energetické tyčinky

 

 

Kdo vás provede na vaši cestě?

Jsem vášnivá kuchařka a sběračka divokých bylinek v přírodě. Žiji zeleně, fermentuji, co mi padne do ruky, a fermentování mám v krvi. 

Piji filtrovanou vodu, vodní kefír, smoothie. Místo sklenky vína volím nefalšovanou, domácí fermentavanou limonádu. Doma si vyrábím svá vlastní rostlinná mléka, sýry a jogurty, tempehy, tofu, která nadále zpracovávám.

Všechny mé recepty nejprve testují mé dvě děti a manžel. Žiji minimalisticky, s ohledem na životní prostředí.

Postupy a vychytávky s radostí a lehkostí předávám dál. 

 

Představte si, jak si vychutnáte vlastní fermentovaný jogurt k snídani. Odpoledne si dáte ke kávě domácí vegan tiramisu. To vše připravíte jednoduše a rychle.    

 

Postupy, vychytávky, které vás naučím Vám budou ku prospěchu napořád.

Na snídani či svačinu již nikdy nezapomenete.

 

Budete samostatní a nezávislí na obchodních řetězcích.

Ozdravíte vaši kuchyni o úžasné, jednoduché a rychlé recepty.

 

Nemusíte čekat na své někdy. Dopřejte si vstup ihned. 

Uvidíte pokroky okamžitě. Tvoření vás bude bavit. 

Načerpáte inspiraci s lidmi na stejné vlně. Žádné domácí trápení a slzy neštěstí.  

 

Ušetříte rodinnému rozpočtu. 

Nebudete zatěžovat vaše tělo aditivy, lepkem, živočišným mlékem.

Fermentované techniky, které se naučíte budete moci využít ve vaši kuchyni i nadále. Vzájemně je kombinovat s ostatními. 

Objevte v sobě skryté poklady vašeho kuchařského umění. 

 

Trpělivou a zábavnou formou s praktickými a jednoduchými příklady dojdeme ke zdárnému cíli.

 

Cestu jsem pro vás již vyšlapala.

Společná 21 denní cesta za chutnými snídaněmi, svačinami a fermentovanými rostlinnými jogurty  bude probíhat ve FB skupině

UCHOVÁNÍ

Získáte informace, jak uchovávat fermentované jogurty, jaké suroviny využít, jak skladovat.

DOCHUCOVÁNÍ

Řekneme si, jak dochucovat, která sladidla používat.

ŽIVÁ VYSÍLÁNÍ

Živá týdenní 20 minutová vysílání. Vy se ptáte, já odpovídám.

SPOLEČNÁ INSPIRACE

Získáte inspiraci nejen ode mně, ale i od ostatních účastníků kurzu.

TIPY - TRIKY - VYCHYTÁVKY

Moje zkušenosti z praxe, které fungují. Již žádné pokusy a neúspěchy.

FERMENTACE JOGURTŮ

Povíme si, jak na fermentované jogurty. Co je k tomu vše potřeba.

Co získáte vstupem do kurzu?

FB SKUPINA

Přátelská, neformální atmosféra nadšených lidí. NEČEKÁŠ, NEHLEDÁŠ hodiny na internetu.

VIDEO FORMA Z KUCHYNĚ

Praktické ukázky přímo z kuchyně. Kurz je koncipován psanou a video formou. Vše je přehledně shrnuté a postupy jsou krok za krokem.

KURZ VÁM ZŮSTANE I NADÁLE

Videa, materiály vám zůstanou ve FB skupině i nadále. Můžete se k nim kdykoliv vrátit.

2 NEODOLATELNÉ BONUSY

2 BONUSY V HODNOTĚ 2.599,-KČ

BEZ BÁZNĚ A STUDU

Přátelská atmosféra, bez negativních komentářů, kde se NIKDO na nic nebojí zeptat. Žádná otázka není špatná. Bez haterů.

 Online kurz má hodnotu: 

V rámci předprodejní ceny:

 

 

 2.450,- Kč

vč.DPH

 

 

+ BONUSY

BONUS Č. 1

Páteční otázky - odpovědi po celé tři týdny -  20 minut MOJE PODPORA A ZKUŠENOSTI PŘI živém vysílání ve skupině na otázky z kurzu. 

Máš otázky, ve FB skupině získáš odpovědi na Tvůj dotaz. Moje pomocná ruka, která Vás dovede k vysněnému cíli.

20 minut se mnou vyjde momentálně na 450,- Kč. (3 dny x 450,- Kč = 1.350,- Kč).

Vy moji pomoc budete mít v rámci uzavřené FB skupiny zdarma. 

Bonus je v hodnotě 1.350,- Kč  

BONUS Č. 2

10% sleva na mixéry značky Evy Hájkové - praktická nádoba z kvalitního Tritanu, kapacity nádoby 2 l, vysoce odolná - nezávadná BPA free.  5 letá záruka na motor. Rychlost až 30 000 otáček.

Knihu živě o zdravé stravě s více než 60 recepty zdarma.

 

Bonus je v hodnotě 1.249,- Kč

CELKOVÁ ČÁSTKA BONUSŮ je 2.599,- KČ

Celková HODNOTA kurzu je:

2.599 ,- Kč  + 2.450,- Kč = 5.049,- Kč

V rámci předprodejní akce je kurz o 

 

2.599,- Kč levnější

 

 

2.450,- KČ

vč.DPH

Možno platit na 2 splátky:

1 splátka 1375,- Kč do začátku kurzu,

2 splátka 1375,- Kč do 02.07.2021

Kdo si umí udělat domácí, zdravé, fermentované jogurty, dezerty, zmrzliny, tomu jeho dovednosti NIKDO - NIKDY- NEVEZME. 

Časté otázky ke kurzu

Budu potřebovat nějaké speciální suroviny? Kde je koupím?

Všechny suroviny, které budete potřebovat koupíte 1/ buď online z pohodlí svého domova s nožkama nahoře nebo 2/ v obchodě . V kurzu vám přesně ukáži, kde suroviny můžete koupit online - dám vám tipy a triky, jak ušetřit a zakoupit kvalitní věci, které budete potřebovat. Všechny suroviny jsou v ČR a SR samozřejmě volně dostupné.

Od kdy mohu vstoupit do uzavřené skupiny?

Jakmile proběhne platba, bude vám zaslán vstup do Facebookové skupiny.

Jsem vytížený rodič, zvládnu to?

Pokud jsi na mateřské, máš kolem sebe školáky, či jsi velmi vytížený člověk zvládneš jej bez problémů. Koncept kurzu jsem vymyslela a strukturovala i pro tyto kategorie. Samozřejmě ti zůstává celý kurz i po jeho skončení a můžeš si jej procházet svým vlastním tempem kdykoliv budeš chtít.

Je kurz pro mě, i když s fermentací nemám zkušenost?

Ano. Jde o techniky a postupy, které může zařadit kdykoliv a kdokoliv do svých životů. Jde o obohacení vaší kuchyně a získání lepšího zdraví v souladu s přírodou.

Kdy mi bude zaslán vstup do kurzu?

Jakmile proběhne platba, bude vám zaslán vstup do Facebookové skupiny, kde bude vše probíhat.

Mám obavy, zda je kurz i pro mě.

Pokud máš jakoukoliv otázku, využij zdarma CHAT či Messenger na stránkách. Na chatu ti odpovím do chvilky :-). Využij e-mail: cestakezdravi@gabrielagebertova.cz. Strach je náš největší nepřítel. Pocit, že byste měli něco změnit vás neustále posouvá zpět. Naučíš se techniky, které Ti nikdo nevezme. Získáš obdiv, uznání a všichni budou chtít umět péci jako ty :-). Kdy jindy než teď!

Časová náročnost kurzu

Postupy, kroky jsou uspořádány do chronologických témat. Cílem není zahltit, ale názorně a prakticky ukázat, jaké jsou možnosti. Tyto techniky, které získáš využiješ i nadále . Stačí 15 minut denně tvého času.

Hraje zde věk bariéru?

NE. Každý může vykročit na cestu. Věk není bariéra :-).

Co když budu potřebovat osobní pomoc?

V rámci kurzu máš ve FB skupině živá vysílání se mnou, kde se mi můžeš zeptat. Využít můžeš e-mail. Pokud potřebuješ online konzultaci, můžeš si ji přidat při koupit zaškrtnutím políčka VIP konzultace.

Mohu kurzem procházet vlastním tempem?

Ano. Je jen na vás, jak jej využijete. Přístup ke kurzu vám zůstane.

Nenašel- šla jsem svoji odpověď, něčemu nerozumim?

Pokud jsi nenašel - šla odpověď na svoji otázku, či něčemu nerozumíš, ZEPTEJ SE MI. Využij k tomu chat na messengeru zde: https://www.facebook.com/cestakezdraviGG, odpovídám ihned či e-mail: cestakezdravi@gabrielagebertova.cz. Volíš raději formu telefonu? Zavolám ti a zeptáš se přímo :-).

Potřebuji platit v EUR

Jste ze Slovenska a potřebujete platit v Eurech? V objednávkovém formuláři si zvolíte měnu a fakturu zaplatíte v eurech :-).

Potřebujete se zeptat? Napište mi, ráda odpovím.

Můžete využít messenger, můžeme si zavolat, napsat sms.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu.

Nečekejte na zítřek. Začněte hned! 

 

Těším se na vás uvnitř kurzu.

Krok za krokem se vydáme na společnou, cestu.